Lees verder over hoe een hormonale disbalans in het vrouwelijk lichaam zorgt voor een heel ander evenwicht in het stresssysteem- en daarom ook om een andere aanpak vraagt die alle factoren meeneemt in jouw proces op weg naar herstel!
Waarom jij je hormonen niet wil negeren bij herstel van burn-out Meer lezen »
Deze blog is speciaal geschreven als je kampt met burn-out of overspanning en je niet goed snapt hoe je je patronen hebt opgedaan: je hebt geen traumatische jeugd gehad en groeide op in een liefdevol gezin. Je hebt veel mooie herinneringen, ervaringen en manieren van je ouders meegekregen. Toch merk je dat je niet-helpende patronen hebt.
Hoe kan dat?
Lees waarom het zo belangrijk is voor jouw herstel dat je niet alleen snapt welke patronen je burn-out in stand houden, maar óók voelt waarom ze ooit nodig waren.
Burn-out en overspanning: hoe subtiele jeugdervaringen je herstel beïnvloeden Meer lezen »