Marloes Timmers

Veel mensen leren om veelal naar hun hoofd te luisteren en hun gevoel soms aan de kant zetten. We moeten heel veel, en negeren daarbij vaak de signalen die ons lichaam ons geeft. Dat herken je vast wel, pijnlijke schouders na een dag hard werken, of een strak en gespannen lijf als je emoties opkropt.

Lees verder voor de blog met tips hoe je zelf thuis meer balans kan gaan ervaren!