Weet dat uit kwetsbaarheid
Kracht wordt geboren
Hoe kan ik je helpen?
Als moeder van drie kinderen, orthopedagoog en haptotherapeut heb ik me gespecialiseerd in baby’s, jonge kinderen en hun ouders. Ik werk vanuit de Infant Mental Health visie. Lees verder en kom meer over mij en mijn werkwijze te weten!
Bij de meeste vrouwen die ik in mijn praktijk mag ontmoeten, is hun hulpvraag niet direct gerelateerd aan hun seksualiteit. Toch komen onderwerpen als seksualiteit en vrouwelijkheid op een gegeven moment wel naar boven drijven. Dat is ook eigenlijk niet zo gek, want je seksualiteit is een belangrijk onderdeel van wie je bent en wat je voelt.
Deze blog schrijf ik op dit moment in mijn favoriete vakantieland: Italië. Ik vind het altijd heerlijk om te zien hoe de vrouwen hier zich opdoffen voor een avondje flaneren en dineren. En ook heerlijk om…
Bevallen is loslaten. Loslaten van je controle over je lijf, loslaten van gêne, loslaten van de pijn, en uiteindelijk ook loslaten van je kindje om geboren te kunnen worden.. En voor controle komt iets anders in de plaats: vertrouwen. Vertrouwen in je eigen lijf die weet wat het moet doen, vertrouwen op de kracht die je als vrouw in je hebt en vertrouwen in je mensen om je heen die voor je zorgen op het moment dat je op je allerkwetsbaarst bent. Maar hoe doe je dat nu?
Als je baby te veel prikkels heeft gehad, is het voor hen ook belangrijk om te kunnen ‘ontladen’. Huilen is dan voor hen een manier om zich te ontdoen van de opgestapelde stress. Dat huilen is anders dan het huilen als baby’s bijvoorbeeld moe zijn of honger hebben.
Als je aan alle fysieke behoeftes hebt voldaan (drinken, schone luier, slaap, comfort) en je het gevoel hebt dat je je baby huilt omdat hij/zij even wat spanning moet kwijtraken, zijn er wel een aantal dingen die je kan doen die daarbij helpen!